La marche nordique de ce mercredi matin nous a menés de la Chapelle Sainte Perpétue au ravin de Boulègue.
Après un échauffement d’une dizaine de minutes, au carrefour de la route des Crêtes, nous partons par une piste qui longe les vignes puis un chemin en sous-bois. Une descente un peu raide nous offre un panorama sur le massif de la Lance et la plaine de Valréas et nous arrivons au ravin de Boulègue.
Les marnes de ce ravin avec des falaises de plus de 30m ont été formées au miocène , il y a plus de 7 millions d’années. Le soleil du matin met en valeur les couleurs des roches et de la végétation printanière.
Nous reprenons notre chemin et profitons d’une zone entre deux vignes pour effectuer un renfort musculaire. Le retour se fera par une belle montée, très profitable à notre système cardio-vasculaire.
Des étirements bien venus termineront cette séance. Les progrès du groupe ont permis de faire une marche sur un terrain plus accidenté et varié. Merci aux animatrices qui proposent chaque semaine ces moments sportifs et conviviaux.
Les Caminaïre en Baronnies 
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